インド・リシケシ

聖なる源:リシケシで体験するクンダリーニエネルギー&スピリチュアル・リトリート

インド・リシケシ · 2027年3月8日〜16日
リシケシで過ごす9日間のスピリチュアル・リトリート。クンダリーニ・アクティベーション・アストラルワーク、瞑想、サウンドヒーリング、そしてガンジス川のほとりで行う神聖なセレモニー——ただ訪れるだけでなく、深く浸り、変容をもたらす没入体験です。

インドのスピリチュアルな聖地への旅。ただ訪れるのではなく、心身を深く浸し、変容へと導く没入体験です。

これは、あなたへの招待です

聖なるガンジス川のほとりで過ごす、リシケシ9日間のスピリチュアル・リトリート

あなたがインドを訪れるのは、決して偶然ではありません。

インドは地球上でも最も古く、パワフルなエネルギーに満ちた聖地の一つ。ガンジス川がヒマラヤと出会い、何千年もの歴史を持つ文化が、寺院やセレモニー、そしてこの地に生きる人々のまなざしの中に、今もなお息づいています。

GIVERリトリートは、この聖地の中心へとあなたを導きます。この地に受け継がれてきた叡智とGIVERのエネルギー的で変容を促すワークが融合する場所です。深い実践ワーク、セレモニー、そして分かち合いの時間を通して、あなた自身の新たな次元を探究する機会となるでしょう。

9

日間の深い没入体験

12

の神聖なプラクティス

4

つのエクスカーション

1

つの光の祭典

なぜリシケシなのか?

リシケシは、ガンジス川がヒマラヤを離れ、平野へと流れ出す場所にあります。何世紀にもわたり、探求者、ヨギ、聖者たちを惹きつけてきた町です。川沿いには寺院が立ち並び、夕暮れにはガンガー・アールティの炎と詠唱がガート(沐浴場)を満たし、谷全体が他ではなかなか出会えない静けさに包まれています。

01

世界のヨガの首都

「世界のヨガの首都」として世界中に知られるリシケシでは、スピリチュアルな実践は特別な活動ではなく、生き方そのものです。この地で行うクンダリーニ・アクティベーション・アストラルワーク、瞑想、プラーナーヤーマ(ブレスワーク)は、その叡智の多くが生まれた大地と出会います。

02

なぜ3月なのか:心地よい気候と国際ヨガフェスティバル

3月は、リシケシを体験するのに素晴らしい季節です。気候はおおむね穏やかで心地よく、過ごしやすい日中とすがすがしい朝は、瞑想や川辺でのプラクティス、周囲の自然の散策に最適です。この時期、リシケシでは国際ヨガフェスティバルも開催され、世界中から実践者や探求者が集い、ヨガ、瞑想、スピリチュアルな探求の一週間を過ごします。

聖なる源リトリート · インド

あなたを待っているもの

12の神聖なプラクティス:クンダリーニ・アクティベーション・アストラルワーク、瞑想、プラーナーヤーマ、サウンドヒーリング

聖なる源リトリートは、クンダリーニエネルギーと瞑想のリトリートです。一つひとつの体験が次へとつながるよう、丁寧に設計されています。エネルギー、プレゼンス、内なる探求の旅——それぞれの体験が、より深い自己発見への扉をひらきます。9日間をかけて自分の本質とつながり直し、内なる「源」へ還る旅です。

瞑想

内なる静けさへとつながり、意識を広げ、自分自身をより深く、クリアに見つめ理解するためのガイド付き瞑想。

伝統的プラーナーヤーマ

インド伝統に受け継がれてきた神聖な呼吸法。一つひとつのプラクティスを通して、プラーナ(生命エネルギー)を活性化し、身体のエネルギー経路を段階的に開いていきます。

ソマティック・ムーブメント

古代インドの戦士たちの伝統にインスパイアされた意識的なムーブメントの実践。動きへの新たな意識を目覚めさせ、感受性を深め、身体とつながります。緊張や感情の解放をサポートしながら、身体的な強さ、そして内側の傾聴力を養います。

クンダリーニ・アクティベーション・アストラルワーク セッション

GIVERメソッドによる意識的なエネルギー伝達を通じて、生命エネルギーとのつながりを深める体験。抑圧されたエネルギーを解放し、深い癒しと浄化を通じて生命力を高め、内側から調和をもたらす特別なのセッション。

ガンガー・アールティ儀式

ガンジス川の岸辺で夕方に行われる古代の儀式を通じて、ヒンドゥー教の伝統に没入します。捧げ物の火、ヴェーダの詠唱、そして儀式の神聖なリズムが、あなたを数千年の文化の生きた中心へと引き込みます。

キールタン

声とマントラを一つに合わせる、インド伝統のバクティ(献身)の歌の実践。ハートを開き、喜び、プレゼンス、そして一体感をもたらす音の旅です。

アストラル体ヒーリング・セッション

アストラル体の癒しに特化した体験。心身の調和、明晰さ、中心軸への自然な回帰をサポートします。

アーユルヴェーダ入門

古代の生命科学であるアーユルヴェーダへの入門。ご自身の体質(ドーシャ)やバイオリズム、何があなたを満たし、何があなたを消耗させるのかを理解します。日常生活へ活かせる実践的な知識。

チベタン・シンギングボウルとマントラによるサウンドヒーリング

チベタン・シンギングボウルの深い振動と、アストラル体を浄化するマントラの高周波に包まれる体験。体と心を調和、リラクゼーション、そして深い内なる滋養の旅へと導く没入型サウンド体験です。

GIVERメソッドの基礎

この旅の体験には、GIVERの理念が息づいています。自分自身を失うことなく与えること。文化をつなぐこと。そして、すべてはひとつであることを認識すること。
それは、つながりと純粋な本質に満ちた体験です。そこではあなた自身のユニークさや本来のあり方を自由に表現することができます。そして、一つひとつの行動が私たち自身を超えた、より大きな何かへの価値ある貢献となっていきます。

ブルーロータス・セレモニー

古来より意識拡大やハートの開放をもたらすと言われる聖なる植物「ブルーロータス」のセレモニー。今ここに存在する傾聴の時間。内なる穏やかさ、明晰さ、そして自分自身とのより深い不変のつながりを促す体験です。

アーサナ

アーサナは、存在と安定感、そして内側の強さを育む実践です。一週間を通して深めていく繊細なエネルギーワークを大地のように支えながら、意識を再び身体へと優しく呼び戻します。

あなたの10日間:リトリートの行程

Journey to Rishikesh & Opening Ceremon

1日目 · 3月7日 - デリー到着

空港でお出迎えし、インド最初の夜を過ごすデリーのホテルへご案内します(翌朝の朝食付き)。

2日目 · 3月8日 - リシケシへの移動とオープニングセレモニー

デリーから皆で一緒にリシケシへ移動し、宿泊先に落ち着いたら、グループでのファイヤーセレモニーで聖なる源リトリートを開幕します。

3〜9日目 · 3月9日〜15日 - スピリチュアル・リトリートの核心

この期間は、12のスピリチュアル&エネルギーのプラクティス、内なる探求、そして意義深い体験とエクスカーションに充てられます。GIVER®のクンダリーニ・アクティベーション・アストラルワークから、瞑想、サウンドヒーリング、ブレスワーク、ソマティック・ムーブメント、アーサナまで。リシケシならではのスピリチュアルな空気に浸りながら、毎日、実践し、受け取り、自分自身とつながり直す機会が訪れます。

10日目 · 3月16日 - クロージングとデリーへの帰路

朝食の後、皆で一緒にデリーへ戻り、聖なる源の旅を締めくくります。
リトリートの概要
2027年3月7日〜16日 · 9泊10日:デリー1泊、リシケシ8泊。3月16日のデリーへの帰路送迎付き。
毎日、神聖なプラクティス、滋養のある食事、休息、そして探索がバランスよく組み込まれています。 朝はブレスワークから始まり、朝食の後、ガイド付きセッションやエクスカーションへ。
昼食と休息の後、午後はさらなるプラクティス、瞑想、文化体験、あるいはただ「在る」ための時間です。 夜は皆で夕食を囲み、リラックスし、振り返り、統合する時間を過ごします。
その土地は、実践の一部である。

リトリートのエクスカーション:ガンジス川、滝、ヒマラヤの日の出

ガンジス川でのアーサナ

ガンジス川の流れをすぐ傍に感じながら、ヨガのアーサナをします。インド最古の聖なる川があなたを見守ります。

ガンジス川でのブレスワーク

水と大自然のパワーに包まれる呼吸ワークの体験。呼吸が自然のエレメントと出会い、身体が自然に力強く開いていきます。

ヒマラヤ山麓での日の出の瞑想

一日の始まりの前に、ヒマラヤの高みへと登ります。谷間にゆっくりと朝日が昇る中、広大な静寂の中で世界の頂に座り瞑想します。

滝へのトレッキング

ヒマラヤの丘陵地帯を歩く旅。身体に心地よい刺激がありながらも、多くを与えてくれる道。ここの自然は単なる背景ではなく、実践そのものです。

もし、あなたの内側で
何かが動き始めているのなら。

聖なる源リトリートは、この体験の深さと質を大切にするため、ご参加いただける人数を限定しています。

国際ヨガフェスティバルを祝う

最終日は、ディワリ(光の祭典)をともに祝います。

11月8日、私たちがともに過ごす最後の日。その夜、インド中が光に包まれます。ディワリは、リシケシの街並みやガンジス川沿い、路地や家々の玄関先までが無数の灯火で彩られる、インドで最も神聖なセレモニーの一つです。

この夜は、闇に対する光の勝利、無知に対する智慧の勝利、そして心を曇らせるあらゆるものに対する内なる明晰さの勝利を祝う特別な時間です。

あなたは、その光景を外から眺めるだけではありません。その祝祭の中に身を置き、共に生きるのです。聖なる源リトリートの旅を締めくくるにふさわしい体験は、これ以上にありません。

インドから連絡が来ているなら、もう分かっているはずだ。こんな方へ

このリシケシ・リトリートはこんな方へ

聖なる源リトリートは、この旅に心惹かれるすべての方に開かれています。スピリチュアルな経験や知識は必要ありません。必要なのは、ただここへ訪れ、心を開き、受け取ること。

インドに惹かれている方。単なる観光ではなく、まるでずっとあなたを待っていた「故郷」へ帰るようなコーリングを感じている方。

自分自身、エネルギー、そして魂の滋養の旅のために丸一週間を捧げる準備ができている方。

プラーナーヤーマ(呼吸法)、サウンドヒーリング、ウェルビーイング実践、セレモニーを発祥の地で体験したい方。

GIVERについて知っている必要はありません。また、これまでにスピリチュアルな実践をしてきた経験も必要ありません。この旅は、何か新しい体験をしたいと感じている方、そして自分自身のより深い次元へと心を開きたいと感じているすべての方に開かれています。この旅があなたをどこへ連れて行くのかを知っている必要はありません。ただ、それを体験してみたいという気持ちがあればいいのです。

この場を開く人

リトリートの講師陣

聖なる源リトリートは、GIVER® の創設者たちによって一人ひとりに向けて丁寧に設計されています。9日間を通して、創始者自身がリシケシの現地であなたと共に過ごします。

Giada Col, founder of GIVER®, teaching at the Sacred Source retreat in Rishikesh

Giada

GIVER® 創設者

Giada は GIVER® を創設し、イタリア、ヨーロッパ、バリ、インドにわたる活動を牽引しています。現在は Andrea と共にリシケシで聖なる源リトリートをサポートし、このメソッドが持つ本質をその叡智が生まれた土地へ届けています。彼女の存在は、リトリートの静かな中心です。グラウンディングし、細やかで深い人間味にあふれた在り方で参加者を導きます。

Andrea Col, co-creator of GIVER®, holding the Sacred Source retreat

Andrea

GIVER® 共同創設者

彼が今届けているものは、長年にわたる個人的な探求、学び、そして手放しの歩みから生まれたものです。現在、彼は Giada と共にリシケシで聖なる源リトリートをサポートしています。ここは初めて訪れる人も安心して身を委ねられ、経験を重ねた探求者はさらに深さへと触れられる場です。

Ankit P., teacher at the GIVER® Sacred Source retreat in Rishikesh

Ankit P.

GIVER®ティーチャー

クリエイティブ・ムーブメントセラピーの専門家であり、ディレクター、パフォーマー、ヨガ講師でもあるAnkint。身体を通して今ここに在ること、気づきへと導いていきます。

聖なる源リトリートでは、ムーブメントを通したアートセラピーのセッションを担当します。インド文化にインスピレーションを得た没入型の体験を通して存在、柔軟性、そして身体に蓄積されたものの解放(ソマティック・リリース)を探求していきます。

自分自身の身体性へと深く入っていく旅。生命エネルギーを自由に流れさせ、より深い自己理解と気づきへとアクセスしていきます。

Joshan K., sound healing teacher at the GIVER® Sacred Source retreat in Rishikesh

Joshan K.

GIVER®ティーチャー

ヒマラヤで生まれ育ったJoshan Jiは、20年以上にわたりヨガの実践を続けています。ヨガ、瞑想、プラーナヤーマ、サウンドヒーリングの指導者として、ヨーガの伝統に根ざした真正で実践的なアプローチを聖なる源リトリートにもたらします。

Giverのリトリートでは、参加者の皆さんを今ここに在ること、意識、そして内なるつながりを深めるためのさまざまな実践へとガイドします。

リトリートの詳細・料金・含まれるもの

場所

インド・リシケシ

日程

2026年11月1日〜9日

期間

8泊9日

タイプ

エネルギー・スピリチュアル・変容

ペース

急がず、身体のリズムに寄り添いながら進みます

テーマ

エネルギーワーク、スピリチュアルプラクティス、瞑想、自然、現地の暮らし

対応言語

イタリア語・英語・日本語

¥410,000

8泊9日の宿泊、食事、すべてのプラクティスとエクスカーションを含みます。

認定GIVER®の方は10%割引

インド在住者向けの特別割引あり — 詳細はお問い合わせください

含まれるもの

9日間・8泊の宿泊
2027年3月7日の空港お出迎えと、デリーでの1泊(翌朝の朝食付き). Also update the transfer line (11月1日 / 11月9日) to 3月8日 / 3月16日.
毎日の食事

1日3食のベジタリアン料理。

12の神聖なプラクティス

瞑想、プラーナヤーマ、クンダリーニアクティベーション、サウンドヒーリング、キールタン、アーユルヴェーダなど。

4つのエクスカーション

ガンジス川のほとりでの時間、滝で行うプラーナヤーマ、サンライズ・トレッキング、ヒマラヤ山麓のウォーキング。

送迎:デリー ⇄ リシケシ

専用車での送迎込み。11月1日にデリーを出発し、11月9日にデリーへ戻ります。

変更なし

日本↔デリーの往復航空券

ビザ

帰路のデリーでの宿泊(2027年3月16日)’. Replace the old item ‘デリーでの宿泊費(推奨:…10月31日に1泊、…11月9日に1泊).

旅行保険(海外旅行健康保険)

個人的な費用

宿泊と食事

リシケシでの8泊は、自然にインスパイアされた新築のリトリート施設で過ごします。快適さ、静けさ、自然とのつながりを大切に選んだ場所です。心と身体をほどき、充電し、体験に深く浸るための温かな聖域です。
客室:個室または相部屋(個室利用には追加料金がかかります)。
設備:プール(季節により利用可能)、ヨガシャラの専用利用。
1日3食のベジタリアン料理が含まれます。リトリート中に学ぶアーユルヴェーダの原則に沿った食事です。食事に関するご要望は、お申し込みの際にお知らせください。リシケシはベジタリアンの町で、アルコールの販売もありません。

リシケシへのアクセス

デリーの空港までは各自で航空券をご手配ください。2027年3月7日、空港でお出迎えし、インド最初の夜を過ごすホテルへ直接ご案内します。翌3月8日に皆で一緒にリシケシへ移動します。3月16日のデリーへのグループ送迎も含まれています。
ご帰国のフライト前に、3月16日にデリーでもう1泊されることをおすすめします。お申し込みの際に、おすすめのホテルをご案内します。
また、インドの電子観光ビザが必要です。ご出発前にオンラインで申請できます。

聖なる源リトリートに申し込む

聖なる源リトリートは、あなたを心から歓迎します。

私たちは、ただ席を埋めるために人を集めているのではありません。一人ひとりの存在を大切にしています。すべてのお申し込みは丁寧に確認し、通常72時間以内に個別にお返事いたします。

現時点でのお支払いは必要ありません。お申し込みは、対話を始めるための第一歩です。参加を義務づけるものではなく、ご参加の意思を決められた後に正式にお席が確定します。

    または

    WhatsAppで質問する

    今すぐのお支払いはありません

    72時間以内に個別にご返信

    個人情報は厳重に扱います

    出発の前に。

    リシケシ・リトリート:よくあるご質問

    1日の流れを教えてください。
    朝はプラーナーヤーマから始まり、朝食の後、午前中のメインセッションまたはエクスカーションへ。クンダリーニ・アクティベーション・アストラルワーク、サウンドヒーリング、ソマティック・ムーブメントなどを行います。昼食と休憩の後、午後はさらなるプラクティスやエクスカーション、または自由に散策する時間です。夜は皆で夕食を囲み、リラックスし、振り返り、統合する時間を過ごします。
    3月のリシケシの気候は?
    3月は乾燥していて晴天が続きます。日中は暖かく日差しがあり、朝晩は涼しくなります。重ね着できる服、日の出の時間用の暖かい上着、歩きやすい靴をお持ちください。
    持ち物は何が必要ですか?

    動きやすく横になれる軽くて楽な服装、暖かい上着、ショール、歩きやすい靴、マイボトル(水筒)、日焼け対策、常備薬など。寺院では、肩と膝が隠れる控えめな服装が望ましいです。持ち物リストはお申し込みの際にご案内します。

    クンダリーニ・アクティベーション・アストラルワークは安全ですか?
    はい。セッションは経験豊富な講師が、地に足のついた、プロフェッショナルな場で、常にご本人の同意のもとに行います。何かを強制することはなく、エネルギーはあなた自身のシステムに従って流れます。てんかんのある方、妊娠中の方、重い精神疾患をお持ちの方は、お申し込みの際にお知らせください。一緒にご相談させていただきます。
    グループの人数は?航空券とインドのビザについて教えてください。
    体験の深さを大切にするため、聖なる源リトリートは選考を経た参加者のグループでお迎えします。
    リシケシはアルコール禁止でベジタリアンの町ですか?
    はい。リシケシは聖地のため、アルコールと肉は販売されていません。リトリートの食事はすべてベジタリアンです。
    キャンセルポリシーを教えてください。
    リトリート開始の60日前より前:全額をお支払い済みの場合、お支払い額の60%を返金いたします。
    登録時のデポジット(予約金):いかなる場合も返金できません。
    リトリート開始の60日前以降:返金はできません。
    一人でインドを旅するのではなく、ガイド付きリトリートに参加する理由は?
    送迎、宿泊、食事、プラクティス、エクスカーションまで、すべてを私たちがご用意するので、あなたは今この瞬間に完全に集中できます。少人数のグループで、GIVER®の創設者が9日間ずっとそばにいます。

    9日間。 ガンジス川。
    そして、あなた自身。

    インドはただ訪れる場所ではなく、生きる場所。